요 며칠 몸이 무겁다. 가슴이 답답하고 점심을 먹어도 소화가 잘 안되는 느낌이다. 덜컥 겁이 나 자리에서 일어나 스트레칭을 해보니, 몸 구석구석이 뻐근한 게 아무래도 근육통 같다.범인은 멀리 있지 않았다. 최근 물러 터진 몸을 구해보겠다고 아침저녁으로 시작한 푸쉬업 10개(오랜만에 하면 절대 가볍지 않다). 푸쉬업으로 뭉친 근육을 풀겠다며 미련하게 푸쉬업을 더 얹어 부지런히 근육을 괴롭힌 대가였다. 떨어진 체력을 키우려는데 체력이 달려서 힘들고, 없는 근육에 근육통이라니. 평소에 저축을 안 해뒀더니 근육통도 이자를 두둑이 붙여서 찾아오나 보다. 세상에 공짜는 없다지만, 내 몸뚱이마저 고금리 이자를 요구할 줄이야. 오늘 저녁엔 푸쉬업을 쉬어야겠다.

주말이라 평소보다 조금 더 늦게 침대에서 일어났다. 머리가 무거웠다. 평소처럼 아침을 가볍게 먹고, 설거지하고, 밀린 빨래를 돌렸다. 오후에는 새로운 봄옷을 사러 대형 쇼핑몰을 다녀왔다. 봄에 입을 바지와 티셔츠를 구입하고, 조금 늦은 점심을 먹었다. 푸드코트에서 식구들이 각자 원하는 음식을 하나씩 주문해서 앉았고, 입맛은 없었지만 가격과 식구들의 입맛을 고려해 메뉴 하나를 골라서 주문했다. 주말이라 그런지 사람들도 많았고, 주문도 길었다. 그렇게 주문한 음식을 받아서 먹는 동안에도 수많은 사람이 내 뿜는 에너지를 느껴야 했다. 역시 주말에 대형 쇼핑몰 방문은 큰 에너지가 필요하다는 사실을 다시 확인했다. 그렇게 쇼핑을 마치고 차를 타고 집에 왔는데, 몸이 너무 무거웠다. 외투만 벗고, 침대에 누워서 좀..

일주일 사이에 여러 계절을 넘어온 것 같다. 아침저녁으론 영하에 가까운 날씨에 바람까지 세게 불면서 체감상으론 더 춥게 느껴진다. 갑자기 찾아온 추위 탓인지, 체력도 떨어지고 자주 피로를 느낀다. 겨울 날씨에 적응하느라 신체적으로도 컨디션이 좋지 않은데, 티스토리 SSL 인증서 갱신 오류 때문에 심리적 컨디션도 매우 나쁘다. 티스토리 빨리 일해라!!